Lino Yoga千葉みなと

こんなお教室です

JR京葉線・千葉都市モノレール千葉みなと駅より
徒歩7分、スタジオデポで行っています。

呼吸に焦点を当てて太陽礼拝ポーズから徐々に体を動かしてくメニュー【linolinoフロー】を行います。
ヨガが初めての方も、身体が硬くて…という方もご心配なく。皆様に合わせてゆっくり進めていきます。
楽しく身体を動かして薄着でも自信の持てる身体と心を手に入れましょう。

動きやすい服装、汗拭きタオル、ドリンクはお持ちください。
更衣室ございますのでお着替え可能です。

基本情報

教室名 Lino Yoga千葉みなと
場所 千葉県千葉市中央区問屋町15-1
日時

毎週月曜日 19:20〜20:35

月謝

1,500円/1レッスン

その他費用

ヨガマットレンタル 100円/1レッスン

URL http://linoyogaqp.jimdo.com
シェアクラ!限定特典 シェアクラ見た方は初回1,500円を1,000円に!
設立日 2016年4月

先生のご紹介

名前 山口英子
紹介

山口英子
IHTA認定ヨガインストラクター

ヨガと最初に出会ったのは10年前。家族の転勤で富山県に暮らしていた時に友達づくりのために始めましたが、ヨガは友達を作ってくれただけではなく自分や周りの人にも優しくなっていける感覚を与えてくれました。
東京に戻り、時間もうまく使えずヨガにも通うことができず...
それまでの生活とは違うストレスを感じて心身ともにイライラがつのる生活の中で、「自分を大切にできていない」と思い「時間は自分で作るもの」と近所にヨガスタジオができたことをきっかけに再度ヨガスタジオに通うことにしました。
ゆっくりと呼吸をしながら身体を動かしていくことの心地よさと体調の改善を肌で感じ、ヨガの魅力に再度魅了され、今に至っています。

呼吸を大切にしながら自分の身体を見つめ、身体と心のリズムを整えキラキラ輝いていく。

そんな時間を皆様とシェアしていくことを続けていきたいと思っています。

IHTA認定 ヨガインストラクター2級
IYC認定  ラジヨガ講師
全米ヨガアライアンス RYT200修了

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Medium

Lino Yoga千葉みなと

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